Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2012 » Февраль » 20 » Покраснели глаза
|
Достаточно неприятно смотреть на человека в зеркале, когда у него болезненный вид и красные глаза! Конечно, лечить глаза должен врач-профессионал, но ведь попутно можно при покраснении глаз и в домашних условиях принять ряд существенных мер. К примеру, как экспресс-средство против красных глаз подходят специальные медпрепараты – так называемые «искусственные слезы» и капли для глаз с увлажняющим эффектом. Такое лечение покраснения отлично увлажнит слизистую оболочку глаз, уменьшит неприятные ощущения и снимет жжение и зуд, а также снимет воспалительные процессы. Будет хорошо, если вы будете принимать Аскорутин и витамин А.
Довольно-таки эффективны в лечении красных глаз и разнообразные компрессы. Самое простое подручное средство - это носовой платок, который нужно смочить в холодной воде и приложить на двадцать минут к глазам. Можете завернуть кубик льда в платочек. Также хорошо помогут при покраснении глаз картофельные компрессы: нужно очистить небольшой клубень, вымыть его, нарезать кружочками и прикладывать их к глазам на 5 минут. Пожалуй, каждый наслышан о ванночках из чая и ромашки (данные средства также очень эффективны).
Для того, чтобы снятое покраснение не вернулось снова, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за своими глазами. Ведь нашим глазам нужен полноценный отдых! Восемь обязательных часов сна им требуются так же, как и остальному организму. Но кроме этой «глобальной» передышки, люди с покрасневшими глазами должны делать и другие передышки на протяжении дня, особенно если им приходится напрягать зрение во время работы.
Для красных глаз каждый час нужно делать «переменки» на 10 минут: посмотреть 3-5 минут на расслабляющую картинку (то может быть чистый лист бумаги) или провести мини-зарядку для органов зрения, для этого надо крепко зажмурить глаза и постепенно их расслаблять. Если у вас начинают краснеть глаза при работе за компьютером, вам необходимо периодически отвлекаться, чтобы хорошенько «проморгаться»: такое частое моргание будет способствовать хорошему увлажнению глазного яблока и, в результате, меньшему напряжению. Хорошо расслабит глаза, избавит от эффекта покраснения и теплая ванночка, наполненная водой вашей температуры тела, туда следует опустить лицо и одну минутку поморгать. Такая несложная процедура перед сном поможет быстро вылечить ваши красные глаза.
|
|
Просмотров: 640 |
Добавил: DrJemes
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
